不知不觉中已经45岁了，45岁的男人对人生，对生活有自己一番的感悟。下面就是小编给大家整理的男人45岁感悟文章，希望大家喜欢。
感谢生命中的45个春秋与冬夏，交替陪伴我平安地度过。
感谢45年的生命当中所有爱过我的人，男人女人，爱人亲人。
感谢岁月年轮，它除了给我健康的体质，还让我收获了象征成熟的白发些许，以及代表深沉的眼角皱纹几道。45岁的我如同旷野的一棵树，走过风，走过雨，走过孤独与寂寞，走过寒冷与酷热，纵然无数惊心动魄的雷电掠过我身旁，我依然宠辱不惊，站成了坚强，站成了不朽的气质;我就像一碗妈妈亲手擀的过了水的面条，清清淡淡，爽滑筋道，实实成成，温情脉脉，热气腾腾，能够拿得起还能放得下。
人到中年没有年轻人的青涩，我锁要做的是珍惜时光，对得起自己的良心，对得起孩子，在平淡中做好自己的本职工作，身体健康，快乐生活，争取每一天都过得开心。
真正的男人敢爱敢恨，敢怒敢言，敢说敢做，敢做敢当。真正的男人可以一无所有但却拥有天下，真正的男人也会借酒浇愁但却不会一蹶不振。真正的男人豪爽坦荡但并不缺乏谋略，真正的男人可以诡秘而不可鬼祟。真正的男人未必是成功的男人，但真正的男人即使是失败也不气馁。真正的男人狂放而不傲慢，真正的男人谦虚而不自卑。真正的男人果断刚毅，真正的男人白折不挠。
真正的男人敢于承认自己的错误并承担自己的责任，真正的男人敢于面对现实而绝不为自己寻找开脱的理由。真正的男人有血有肉有丰富的情感，真正的男人同样有荡气回肠的爱情，真正的男人爱江山，也爱美女。真正的男人铁骨柔肠，怜香惜玉，但真正的男人绝对不会为儿女之情放弃一带山河。离不开女人的男人，不是真正的男人。被女人抛弃的男人，也不是真正的男人。真正的男人懂得如何欣赏女人，动情而不滥情，肉欲而不兽欲。真正的男人爱酒爱花，爱高山爱流水，因为真正的男人更懂得欣赏一幅美丽的风景，一首动人的小诗，和一曲悠扬的歌。所以真正的男人活着便活得坦坦荡荡，死便死的慷慨激昂。
真正的男人苏世独立，横而不流。有的时候，好男人未必是真正的男人，墨守成规，优柔寡断，只能是一事无成的庸人，真正的男人有时候甚至可能是恶不赦的坏人。
真正的男人可以忍辱含垢但决不苟且偷生;真正的男人应该拥有比大海更为广阔、比蓝天更为高远的胸怀。真正的男人傲骨铮铮，真正的男人浩气长存。真正的男人是无数女人心中的偶像，真正的男人威武不屈，贫贱不移，富贵不淫。 有力的大字，用烫金描就。骄阳透过森森翠柏，照在墓前大碑上，“黄帝陵”三个大字熠熠生光。轩辕庙前长阶下，祀池粼波闪烁。庙前楼檐下，悬“人文始祖”墨底镏金匾额;廊柱、祭祀大厅、楹联悬挂;回廊墙上，镶装帝王、历史名人题词碑刻，其中近现代有孙中山、蒋中正、毛泽东、邓小平、江泽民等人的碑刻。黄帝“奠华
茫茫人海，芸芸众生，他们像天空的群星默默地闪烁，给幸福的女人以幸福，给不幸的女人以希望，给那些不是男人的男人以当头一棒!
男人喜欢漂亮的女人，所以女人要懂的爱惜自己，装扮自己。但是最好把装扮的时间多用点在皮肤保养上。忌：浓妆艳抹，衣着暴露男人喜欢有点内涵的女人，跟他聊天时，一些其闻异事，笑话，新闻都是不错的话题。忌：在他面前说别人的坏话，道别人的长短，这会给他留下不好的印象。即使那人真的很另人讨厌男人的心胸比女人宽广，但是他也有嫉妒心，忌：在男人面前过份称赞其他异性。男人喜欢温顺的女人，但是别温顺的没有主见，比如在餐厅时他问你吃什么?忌：说“随便”。男人送你礼物，是为了让你开心，你不用不好意思开心;即使你不喜欢，也要装作惊喜的样子，这样有助于鼓励他下次再送。忌：对男人送的礼物挑三减四。男人有时像小孩，需要哄。比如：今天他想去打麻将，你对他说，“不准去，又输了怎么办?”那他的回答一定是“乌鸦嘴”说不定输了还会怪你。如果你对他说：“别去了，人家赚钱也不容易。”我想他会懂的。
男人有时喜欢得寸进尺。比如：没见到你时说想见见你，见到你以后有说想抱抱你，抱到你以后又想。。。。。。这时你应该对他说：“不”。要知道，轻易得到的东西没人会去珍惜。忌：用你的身体去表示对他的爱。男人怕女人哭。只要女人一哭，男人就会投降，但女人哭的太多了男人会麻木，所以女人要少哭，一哭就要哭的伤心点。长久点，温柔点。忌：边哭边骂，像个泼妇。男人喜欢听好话，有次我男朋友说：“你每次一见到我就让做这做哪。“我说：“我就你这么一个男人，不让你做让谁做?”他听后转怒为喜，哈哈大笑着就去做事了男人喜欢纯真的女人，不妨偶尔在他面前装一装，杨钰莹的可爱就在于她不知道太阳有多高，星星有几颗(忌在男人面前表现比他懂的还多)
45年前的阴历十月十四日，我呱呱落地了，弹指一挥间，转眼已经步入了中年人的行列，人生四十而不惑，有着无限的激动和感慨，感叹时光的飞逝，感叹岁月的无情。某种意义上，60后的我是幸运的一代，出生后的童年处在“”，幼小的心灵深处烙上了清晰的历史印记，成长在改革开放30年，见证了新中国最辉煌的30年，我们这拨60后既没有吃过40后、50后的苦，远离了封建和保守，同时也没有70后、80后的安逸和浮躁，多了些责任。
四十五岁的生日就要不约而至了。在这个最不该困惑的年龄，我却不得不满脑袋都是问号。我越来越弄不明白，以时空的无垠无际，匆匆数十载的人生有什么意义。四十五岁的男人，生活在一个瞬间万变、规则不明的巨大的时代空间里;在一个前不着村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化难免有诸多的焦虑和烦恼。要注重内心修炼、辨明是非取舍、懂得照顾自己。
45岁至少是苍翠成熟的人生初秋，生命既成熟又旺盛。这是一个可以理解过去，也可以拥有现在的年龄，持重而成熟;这是一个有过许多经历，还有许多经历等待的年龄，或许能够从容而大度;这是一个成功多失败也多的年龄，因此这个年龄的追求，变得规则而自然;这是一个吃饭准时、吃药也准时的年龄，因此，看上去冲淡而平和。生命终于露出丰赡，勤劳的农人看重收获，更看重收获的喜悦。重要的是我们收获过，而且种熟了一片可以年年丰收的熟土地。
有时感觉做45岁的男人真的很难，背后是巨大的行囊，还要把腰挺直，45年来一路上成长的背后或许是伤痕累累，还是走过来了。因此，学会感激，感激那些搀扶我上路的人们，感激那些给我们以太多宽容和理解的人们，感激为我们日夜担忧的亲人、同学、朋友们。
制定目标：今日事、今日毕，不一日复一日、年复一年。
做事心中8个大字：坚持到底，充满信心。
与人和谐相处的方法是：
一、忍一句，祸根从此无生处。
二、饶一着，切莫与人争强弱。
三、耐一时，火坑变作白莲池。
四、退一步，便是人生修行路
昨天过了45岁生日。说句实在话，我这个生日不用专门过，元宵节够热闹了，年年如此，想冷也冷不下来，哈哈。45岁的男人，意味着要更有意志，要更具智慧，要更淡定从容，要更珍惜美好的一切。孔子说过“四十而不惑，五十而知天命”。风霜刻刀在我心上勒下第四十五个年轮的铭文。
45岁男人是时常回忆的人。昔日的理想与奔忙、等待与追求、对与错，慢慢的淡化了，而原本以为少有回忆的青春岁月，如今竟时常凸现出许多美好的瞬间，如颗颗珍珠串起一条珠链，戴在心上，让男人觉得无比富足。
45男人是渴望过一份平淡而充实的生活的人。人生几十年，弹指一瞬间，磕磕碰碰、曲曲折折在所难免。也许，平平安安便是福!当一天繁重的工作下来，最渴望的是温馨。
45岁男人是忧伤的人，“人到中年万事忧”。过去，少年时期太无知，昏然象一个顽皮的梦;青年时期又太天真，奢于幻想，把前途编织了许多彩色的远景。如今，人到中年了，有时觉得美丽的幻想逐渐破灭了;灿烂的远景，也慢慢被世事所冲淡。每天悲于人情的冷暖，懔于多变的毁誉，惧于生活的得失，忧于无端的谤讥，看够了那恩恩怨怨无法捉摸的虚情假意。曾经有人这样说过“人生二十而知有生的利益;三十而知有明之处必有暗;至于四十多岁的今天，明多之处暗也多，欢浓之时愁也重”。
45岁男人是辛劳的人。对事业有火烧眉毛般的紧迫感，劳苦、辛勤，以至于精疲力尽，却在无奈的现实里拼命挣扎，挣扎奋斗。有时早晨精力充沛地奔出家门，晚上蹒跚无力地回到家来。对酒当歌，人生几何?相信有耕耘就有收获，是金子就必然会发光。只有相信自己，才能激发进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。
45岁男人是懂得生活的人。当男人尝遍了酸甜苦辣的各种滋味，拖着疲惫的遍体鳞伤的躯体回到现实，舔舐着腥涩的伤口时，终于明白什么是坎坷、沧桑，终于懂得什么应该珍惜。珍惜所拥有的一切，后悔失去的一切，痛心错过的真情与真心。终究知道，快乐是一种心境，快乐要自己去寻找，自己去营造，生活中很多快乐真的可以与金钱无关。该得到的通过不懈努力终 究会得到;得不到的，再强求、费尽心机亦是枉然。只要是自己一生中值得追求的东西，就要一息尚存，绝不轻言放弃!
45男人是宽容的人。宽容意味着豁达、大度、明智。只有具备良好的心理素质，高尚品质的人才能真正做到宽容。宽容并不是一种无可奈何的容忍，而是一种尊重生命的自爱，一种洞察世事的豁达，甚至是一种悲天悯人的慈悲。宽容别人，也不苛求自己。
当45岁来临时，虽然面对人生既定的一个灰色现实，亦常常感叹功不成名不就、两手空空的尴尬，感叹时光飞逝、青春不再的郁闷。但男人会坦然的接受生活中的这样的偶然和必然。经历了磨难和失败的洗礼之后，平添了许多干练和老成，铸就了一个良好的、安宁的心态，少了些嫉妒，多了些谦卑，真正懂得了生命“悠然自得” 的含义所在。
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